Nyhetsbrev

Nyhetsbrev Terminsstart 2020!

Terminsstart för vårens schema 2020!
Hoppas du ska hitta något som passar! Precis som i livet, behöver en yogastudio erbjuda en balans av energi och stillhet och jag hoppas vi balanserar klasser och lärare som du ska tycka om. Jag summerar schemat här nedan, men du finner det alltid på hemsidan (inkl specialklasser och utbildningar) och på bokningssidan.
För dig som är sugen att testa runt bland lärare och klasser finns just nu ett mycket förmånligt erbjudande:
5-kort, 400kr (ord 1050kr)
10-kort 700kr (ord 1800kr)
Giltigt 7-21/1 på yoga och/eller lärare du inte testat tidigare och såklart även för dig som redan har klippkort.
Beställ ditt kort via info@studioyogaheart.se och boka yoga via www.timecenter.com/yogaheart
Schema vårterminen 2020, start tisdag 7/1
Mån:
kl 17.15-18.30 Yinyoga, Helen
kl 19-20.15 ISHTA Yoga Nidra, Helen
Tis:
kl 7.15-8.00 Soft hathaflow, Ulrika
kl 15-16 Yinyoga, Ulrika
kl 19-20.15 Vinyasa, Johanna
kl 20.30-21.15 Yoga Nidra, Ulrika
Ons:
kl 17-18.15 Vinyasa, Fanny
kl 18.45-20.15 Restorative-yoga, Fanny
Torsd:
kl 10-10.45 Mamma/Baby-yoga, Ulrika
kl 17.15-18.30 Gravidyoga, Ulrika
kl 19-20.15 Yin/Restorative-yoga, Ulrika
Fred:
kl 12-13 Yinyoga, Ulrika
kl 15-16 Soft hathaflow, Johanna
kl 17-18.30 Restorative-yoga, Johanna
Lörd:
kl 9-10 Soft hathaflow, Marie-Lyn
kl 11-12.15 Hathayoga, Emelie
Sönd:
kl 9-10.15 Hathayoga, Michael (gratis till 1/4)
kl 11-11.55 Soft hathaflow, Ulrika
kl 12.15-13.15 Yinyoga, Ulrika
kl 17-18.30 Restorative-yoga, Petra
Boka yoga via www.timecenter.com/yogaheart


Via hemsidan www.studiyogaheart.se/aktuellt ser du specialklasser och utbildningar som tillkommer successivt. Yogstudion erbjuder teacher training (uppdateras inom kort) specialklasser och olika workshops.

Ser jag att en klass blir fullbokad med kö, kan det med kort varsel läggas till en klass på schemat -så hål utkik. Ex på torsdag 9/1 är gravidyogan fullbokad med 8 i kö. Därför öppnat en Gravid, andningsteknik och restorative lördag 11/1. Det är en vanlig klass man kan gå på regelbundet, 90 min lång med inledande andningsteknik, lite stående flöden för ökad energi och därefter restorative-positioner och guidad avslappning. Partner välkommen!
Och missa inte vårens yogahelg med möjlighet till löpning, spa, bastu och havsbad på Tanumstrand 24-26/4. Anordnas av Ulrika Friberg. Yogalärare på retreatet är Ulrika Friberg, Fanny Olsson och Petra Lind. Löpcoach är Catarina Helamb. Vill du spendera helgen ihop med partner eller vän som inte praktiserar yoga, finns mycket att uppleva utöver de klasser vi erbjuder och givetvis inkluderas alla vid gemensamma måltider.
För att se priser och program, länkar du in på Tanumstrands hemsida. Det går bra att boka redan nu och för en billig peng har du avbeställningsskydd. Så boka redan nu och längta med oss!
www.tanumstrand.se/paket/yogaheart-24-26-april-2020/

Nu välkomnar vi våren 2020!
Stor kram från Ulrika på Yogaheart