Schema

Schema på Studio Yogaheart VT-2019

Måndag: Kl 17.30-18.45 ISHTA Yoga Nidra

Tisdag: Kl 18-19.15 Mjuk hatha- och yin-yoga.

Onsdag: Kl 17.00-18.15 Vinyasa Flow. Kl 18.45-20.15 Restorative-yoga

Torsdag: Kl 17.30-18.30 Gravidyoga, partner välkommen. Kl 19.00-20.00 Yinyoga

Fredag: AW-yoga ca 1 gång/mån

Lördag: Kl 11.00-12.15 Hathayoga, kostnadsfri med nyexaminerad yogalärare.

Söndag: kl 10-10.55 Mjuk hathaflow. Kl 11.15-12.15 Yinyoga. På em/kväll olika specialklasser.


Sommaren 2019 reducerat schema, men öppet hela sommaren. Det finns förmånligt sommarkort!

JUNI

v.23

Måndag 3/6 Kl 18-19.15 ISHTA Yoga Nidra

Onsdag 5/6 Kl 18.45-20.15 Restorative-yoga

Torsdag 6/6 Kl 15.30-16.45 Soft Hatha- och Yinyoga

Söndag 9/6 Kl 11.15-12.15 Yinyoga

v.24

Måndag 10/6 Kl 18-19.15 ISHTA Yoga Nidra

Onsdag 12/6 Kl 9-10.15 Hathayoga, Kl 17-18.15 Vinyasa Flow, Kl 18.45-20.15 Restorative

Torsdag 13/6 Kl 17.30-18.30 Gravidyoga, Kl 19-20.15 Yinyoga

Lördag 15/6 Kl 10-11.15 Hathtayoga

Söndag 16/6 Kl 10-10.55 Mjuk Hathaflow

v.25 Midsommarveckan

Måndag 17/6 Kl 18-19.15 ISHTA Yoga Nidra

Onsdag 19/6 Kl 9-10.15 Hathayoga

Söndag 23/6 Kl 10-10.55 Mjuk Hathaflow

v.26

Måndag 24/6 Kl 18-19.15 ISHTA Yoga Nidra

Onsdag 26/6 Kl 9-10.15 Hathayoga

Torsdag 27/6 Kl 17.30-18.30 Gravidyoga, Kl 19-20.15 Yinyoga

Lördag 29/6 Kl 10-11.15 Hathayoga

Söndag 30/6 Kl 10-10.55 Mjuk hathaflow



Schema på Studio Yogaheart HT-2019

Måndag: Kl 17-18.10 Yinyoga med bindvävsrelease. Kl 18.30-19.40  ISHTA Yoga Nidra

Tisdag: Kl 19-20.15 Hatha-yoga

Onsdag: Kl 17.00-18.15 Vinyasa Flow. Kl 18.45-20.15 Restorative-yoga

Torsdag: Kl 10-10.45 Mamma/Baby-yoga. Kl 17.15-18.30 Gravidyoga, Kl 19.00-20.15 Yinyoga

Fredag: Kl 17-18.15 After Work-yoga ca 1 gång/mån, 

Lördag: Kl 11.00-12.15 Hatha-yoga

Söndag: kl 10-10.55 Mjuk hathaflow. Kl 11.15-12.15 Yinyoga. På em/kväll olika specialklasser eller kurser.

Åldersgräns är fyllda 15 år. I sällskap med vuxen deltagare, 13 års-gräns.