Yoga & Spa- helg Tanumstrand 21-23/9

Yoga & Spahelg, Yogaheart på Tanumstrand 21-23/9!

Hjärtligt välkommen! Jag hoppas du vill följa med på en yoga & spahelg, där det kommer erbjudas yoga, meditation, pranayama, promenader, goda måltider, spa och fina möten.

Program 21-23/9

Fredag 21/9. Välkomstyoga 17.00-18.15 mjuk hathaflow. Middag ca 19.30-20.00

Lördag 22/9 Kl 7-7.30 Morgonmeditation och pranayama (guidad andningsteknik). 7.40-8.30 mjuk morgonyoga. Frukost. Kl 11-12 Jivamukti -spiritual warrior. Lunch. Kl 15-16 Silent walk. Mellanmål. Kl 17-18 mjuk hathayoga. Middag ca kl 19.30-20.00.


Söndag 23/9 Kl 7-7.30 morgonmeditation och pranayama (guidad andningsteknik). Kl 7.40-8.30 mjuk morgonyoga. Frukost. Fritid, ev spa, promenad. Kl 12-13 Jivamukti, spiritual warrior. Utcheckning

Lärare: Ulrika Friberg. Olivia Hansson. Ev Helen Jansson.

Detta ingår helgen 21-23/9

Alla klasser/aktiviteter 21, 22, 23 september
2 nätter, del i dubbelrum på hotell, alt del i stuga
2 hotellfrukost, lunch på lördag och 1 mellanmål
2 middagar fredag & lördag kväll
Entre bad, Stora Blå.
Boende hotell 3295kr pp. inkl allt enl ovan
Boende del i stuga 3065kr inkl allt enl ovan

Tillägg för ev spa specialpris 250kr (ord 350kr). Ev behandling och spa bokas innan då många önskar spa under helgen.

Tanumstrand ligger i en helt magisk miljö, som verkligen skänker stillhet, lugn & ny energi.
Jag har lovat att anordna en yogahelg & jag hoppas att du vill & det passar att följa med!
Eventet kommer inom kort vara bokningsbart på tanumstrand.se, men du kan redan nu göra intresseanmälan på www.timecenter.com/yogaheart Vid ev frågor mejla på ulrikafriberg@outlook.com
Jag hoppas du vill följa med! Kram Ulrika Friberg, Yogaheart.